春藥哪種好

春藥哪種好

夫妻完美性愛有哪些健康效應

時間:2018-03-09 15:56來源:www.hkselik.com 作者:hkselik.com 點擊:
性愛是愉悅的,而且,科學健康的性愛不僅讓夫妻雙方得到歡愉,有規律的性生活更能讓人健康長壽。LELO的性愛專家通過不斷的 研究發現:愛是天然的鎮靜劑、鎮痛劑,能夠提高免疫系統的功能。那麽,完美的性愛有什麽健康效應呢? 鍛煉身體 賓夕法尼亞醫學院的研究認為:性生活相當於做慢跑運動。如以每星期做愛3次計,壹年之內相當於慢跑75公裏,所燃燒的熱能是 7500卡。有規律的性生活能夠促進新陳代謝,有人說做愛就是床上運動,性生活中由於不知不覺中加深了呼吸,從而增加了細胞內獲 得的氧氣量,促進了體內各臟器和組織的功能。這壹點看來還是有壹定根據。 激素分泌 男性每天都會分泌壹種叫做脫氧雄緇酮的激素,而且男性也需要經常補充這類雄激素,因為只有這樣才能維持男性的特征。在做 愛期間特別是在性高潮和射精前,體內能
性愛是愉悅的,而且,科學健康的性愛不僅讓夫妻雙方得到歡愉,有規律的性生活更能讓人健康長壽。LELO的性愛專家通過不斷的
 
研究發現:愛是天然的鎮靜劑、鎮痛劑,能夠提高免疫系統的功能。那麽,完美的性愛有什麽健康效應呢?
 
  鍛煉身體
 
  賓夕法尼亞醫學院的研究認為:性生活相當於做慢跑運動。如以每星期做愛3次計,壹年之內相當於慢跑75公裏,所燃燒的熱能是
 
7500卡。有規律的性生活能夠促進新陳代謝,有人說做愛就是床上運動,性生活中由於不知不覺中加深了呼吸,從而增加了細胞內獲
 
得的氧氣量,促進了體內各臟器和組織的功能。這壹點看來還是有壹定根據。
 
  激素分泌
 
  男性每天都會分泌壹種叫做脫氧雄緇酮的激素,而且男性也需要經常補充這類雄激素,因為只有這樣才能維持男性的特征。在做
 
愛期間特別是在性高潮和射精前,體內能自然釋放的該激素比平時高3-5倍,所以在西方,很多男性不用吃藥物來補充激素,倒希望身
 
體能夠自然釋放這樣具有男性氣質的激素。對女性而言,雌激素能夠使女性保持良好的血液循環,性生活有規律的女性,雌激素水平
 
比偶爾做愛的女性要高得多。
 
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  保護健康
 
  成熟的男性定期的射精能幫助清除前列腺內堆積的前列腺液。每次射精,有1/5是精子,4/5是精液,其中包括大量的前列腺液,
 
如果長期沒有射精,前列腺內就會堆積陳舊的前列腺液。但需要註意的是,性生活不能過分,因為頻繁的性生活,使陰莖處於慢性充
 
血的狀況,導致前列腺肥大或者腫大,容易患慢性前列腺炎。
 
  減少疾病
 
  性生活可以讓骨盆、四肢、關節、肌肉、脊柱更多地活動,促進血液循環,增強心臟功能和肺活量。擁有和諧性生活的人發生心
 
臟病的危險比性生活不和諧的人至少減少10%的風險。不過也有報道,壹些人在性交的過程中猝死,因為突發心肌梗塞,所以如果身體
 
已經發現有心臟病的跡象,過性生活的時候就應該避免動作過於激烈。
 
  緩解疼痛
 
  性生活(尤其在高潮期)可以減輕外傷引起的疼痛、關節痛、腰痛和頭痛,性興奮和性高潮時釋放的內啡汰能提高忍受疼痛的能力
 
 
  減輕壓力
 
  年輕現在工作緊張,很多人希望減壓,泡吧、健身、打球都是現代人減壓的選擇,其實在人心情愉悅的時候進行性生活,對男女
 
雙方都是最有效的減少精神壓力的途徑。但是過度勞累,工作壓力大,也會沒有心情做愛,因為這也會消耗體力,所以沒有精力的情
 
況下也不要勉強。根據日本的醫學研究表明:適當的性生活有助於防止大腦老化和促進新陳代謝,推遲記憶力減退的速度。
 
  異樣美容
 
  皮膚血液循環不良,會導致粉刺、暗瘡等皮膚病。而適度的性愛會加速血液循環,均衡新陳代謝,讓皮膚光潔細嫩,並起到防治
 
皮膚病的作用。蘇格蘭皇家愛丁堡醫院對歐洲、美國的3500人(年齡在18到102歲)進行十年追蹤研究,發現人的外觀25%來自遺傳、75%
 
來自行為,而行為包括3個因素:身體運動、心理活動、性愛。可以說有規律的性愛能使人容貌更美,但反過來就不壹定成立。
 
  清潔陰道
 
  精液有助於清除陰道雜菌實驗證明精液中有壹種抗菌物質———精液胞漿素,它能殺滅葡萄球菌、鏈球菌、肺炎球菌等致病菌。
 
雖然精液中有殺滅致病菌的成分,也不能就此認為生病不用上醫院治療,畢竟這種殺菌成分很少,不足以抵禦身體已經受到致病菌的
 
侵襲,誤解為頻頻性交當抗生素使用。
 
  延長壽命
 
  在俄羅斯車臣、外高加索地區,有很多長壽的人。壹位90歲的男子與37歲的女子結婚,生下5個小孩,其中最小的孩子是父親96歲
 
時才出生的。有壹位135歲的男性說他127歲才停止過性生活。有研究顯示,這個地區人們的長壽秘訣與他們經常的性生活有關。
 
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